所谓的易孕体质,其实是女性有一些好习惯,看看你占了几个?

发布时间:2019-07-24 14:18    浏览次数:

原标题:所谓的易孕体质,其实是女性有一些好习惯,看看你占了几个?

文|淘妈

平时我们经常能听到“易孕体质”这四个字,如果女性属于易孕体质的话,那就意味着很容易怀孕。甚至有一种很贴切的表达,叫“一碰就怀孕”,或者是采取了避孕措施还会怀孕。对于那些苦苦备孕却迟迟未果的女性来讲,多么希望自己也是这种体质啊。我们所说的易孕体质,其实就是女性有一些好习惯,看看你占了几个?

1.月经规律

很多女性可能没想到,月经规律和易孕有关系,真是这样的。正常情况下,女性的月经周期是28-30天,每次持续3-7天,颜色鲜艳也很少有血块。如果你也是这样的话,就表示月经规律。女性月经规律的话,排卵功能就是正常的。这样女性就能更准确的找到排卵期,我们知道,在排卵期同房会增加受孕率。想要备孕的女性,如果月经不规律的话,最好调理好之后再考虑要孩子。

2.身材适中

有些女性又会有疑惑:怀孕还跟身材有关?当然了!相信我们身边都会有一些女性因为太胖或者是太瘦而怀不上孩子,淘妈的一位小学同学就是太胖,结婚9年都怀不上。没错,女性太胖或者太瘦的话,都不利于怀孕。因为不管是太胖还是太瘦,女性的内分泌系统都会出现问题,这就意味着女性的排卵会受到影响,无法准确找到排卵期,进而影响女性的正常怀孕。

3.没有宫寒

这个很多女性应该知道,如果有宫寒的情况的话,就比较难怀孕。就像是一颗种子,要想发芽长大,需要有温暖、肥沃的土壤。女性即使受孕成功,如果子宫不能提供一个温暖的环境的话,受精卵也是很难着床的。所以女性在平时要多注意,记得要保暖,别为了风度,忘了温度。有宫寒的情况的话,也要及时调理。

4.心态好

良好的心态对于很多事情来讲都有着重要的意义,对于怀孕这件事来讲也是一样的。如果女性拥有良好的心态的话,卵巢功能就是正常的,可以正常排卵,这样也就容易怀孕。相反,有些备孕期的女性压力很大,有的是来自家里老人的,有的是来自自己的。总之,长期处在这种高压状态下,女性的内分泌会紊乱,从而影响到正常的排卵,不利于怀孕。

5.拥有良好的生活习惯

如果女性平时没有抽烟喝酒、熬夜这样的坏习惯,饮食健康、作息规律。这样女性的健康状况就很好,卵子的质量也会更优质,自然更容易怀孕。如果你平时有这些不良的生活习惯的话,最好可以尽早改掉,不要等怀不上才着急。

淘妈说:其实怀孕也是讲究天时地利人和的,想要怀孕的话,夫妻都应该做好充足的准备。如果你也具备以上这些良好生活习惯的话,那真的要恭喜你,很容易怀孕。

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